2022年08月20日
ペットボトルでシェイク？
バナナは、皮をむいて1本ずつラップに包んで冷凍しています。
これを細長く切ります。
ペットボトルの口から入るくらいに。
ペットボトルのジュースやお茶類を半分くらいにして
バナナを入れます。
１本入れるとしつこいので、半分でもいいかも。
そしてひたすら振ります。
手が冷たくなりますが
シェイクも冷たい。
ただし炭酸ではやらないほうがいいわ。
わかりますよね～
これを細長く切ります。
ペットボトルの口から入るくらいに。
ペットボトルのジュースやお茶類を半分くらいにして
バナナを入れます。
１本入れるとしつこいので、半分でもいいかも。
そしてひたすら振ります。
手が冷たくなりますが
シェイクも冷たい。
ただし炭酸ではやらないほうがいいわ。
わかりますよね～
Posted by たまのり at 13:12│Comments(0)
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