むね肉で元気を

本当は胸肉はあまり好きじゃない。

お酒と片栗粉の力で柔らかくなると聞き
炒めてみました。

甘辛に味付け。



新型コロナが３万人超え！
ひたすら免疫力を高めるしかないです。
たんぱく質と、乳酸菌他。
食べるだけじゃだめね。

おひさまに当たって
運動もしないと。
体温が１度上がると、３０％免疫力が高まるとか。